jak długo

dziewczyny,wy stażem doświadczone to zapytam wprost: jak długo powinien trewać /trwa sredni cykl masowania? po czym poznac ,ze już podlewa fatem a jeszcze nie i czy centymetry maja równomiernie przybywać?

Są jakieś badania pokazujące ile kreatyny organizm może przyjąć i wykorzystać maksymalnie? Zależne to jest od wagi zawodnika czy jakoś to jest uogólnione? 10g dziennie jak długo można ciągnąć?

konkrety %-) syfy sie porobily ? jak dlugo/krotko byl spokoj ?

Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić co dokładnie stało się z nadgarstkiem, a tym bardziej jak długo potrwa powrót do pełni sprawności. Jeżeli występuje jakaś opuchlizna, to mogło dojść do pęknięcia jakiejś małej kości. Wbrew pozorom, jest to dość częsta kontuzja w sportach walki. Być może warto jest zrobić prześwietlenie aby mieć pewność. [...]

JacXxX A JAK DŁUGO MASZ TE PUMY

Kiler dzięki. Jak długo wytrzymały Ci vapor-y? Jeszcze nie wiem jakie kupie buty, zastanawiam się na trzema: Kaiser, Telstar II i Vapory IV(w ostatecznośći). Jakie były by najlepsze? Czy może jeszcze inne? Zmieniony przez - pablo-123 w dniu 2010-01-27 17:51:16

Ciezko chyba powiedziec, wykonanie na pewno bedzie na podobnym poziomie. To jak dlugo Ci beda sluzyc to chyba zalezy od Twojego uzytkowania i dbania o nie.

Wyciskanie na ławce płaskiej (wioslowanie oburącz 30kgx8 miedzy seriami) 27,5kgx8 32,5kgx5 37,5kgx4 42,5kgx3 35kgx5 40kgx4 45kgx3 Czachplamacze 12,5kgx15 15kgx15 17,5kgx10 20kgx10 22,5kgx8 25kgx3 Wnioski: Ława fantastycznie ale ból barku doskwiera wiec skończyłam na czacholamaczach. Postanowiłam zrobić przerwę od wyciskania. Musze zregenerować [...]

macie tak ze jak dlugo siedzicie niechce sie wam spac jestescie tacy jakby zamroczeni fajnie sie wam gada amcie dobry humor muza dobrze wchodzi poprostu czuje sie fajnie niewiem czemu

to powiedz nam ten sekret , co takiego? zostawiles jak cliffhanger w ostatnim odcinku jakiegos serialu i trzeba czekac na nowy sezon, bog wie jak dlugo...%-)

Witam Panowie Logowałem się na chwile tylko więc nie wiem jak długo tu zawitam :) Poćwiczymy zobaczymy... yyy tzn. pożyjemy zobaczymy

na jak dlugo nas zabanowali?

a bo młoda cos tam chciała zebym zrobił ale wykreciłem sie, nie wiem na jak długo:(

[...] CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Proszę cię bardzo, jest ankieta:) Zdecydowałem że polece p&p z tym że wyrzuce z niego treningi łydek i przedramion, chiałbym za to jakoś wpleść ściąganie górnego wyciągu w wąskim uchwycie ponieważ masakrycznie pompuje mi to kaptury, w zamian wyrzuciłbym high pull z kolan z tym że w tym dniu są szrugsy i [...]

Siemka! Ja chciałabym mieć kolczyk w nosie ale troszeczkę się boję bo to będzie mój pierwszy kolczyk. Chce się dowiedzieć czy przekłuwanie boli? i jak długo to się goi? i czy będę mogła normalnie oddychać? bo ta zakrętka od kolczyka będzie przecież w środku nosa! i jak będę ściągała? i czy jak znudzi mi się kolczyk i go zdejmę to będzie blizna? i [...]

Jestem!!!!Ale nie wiem jak długo...

nikt nie podpowie??? jak długo można tak się odżywiać tzn dieta wysokobiałkowa???

Katabolizm jest minimalny ze względu, iż zabezpieczam się bcaa. Więc ponawiam pytania: jak długo mam nie jeść po aero, by wydłużyć proces spalania tkanki tłuszczowej oraz ile gram węgli mogę zjeść po tym treningu w moim przypadku (moja dieta i wymiary są w profilu). Pozdr Zmieniony przez - kamos1602 w dniu 2013-03-30 13:04:17

a jak długo nie było przerwy?

[...] karmiony kurczak też może być niezdrowy. Dopiero po latach można się przekonać, czy takie odżywianie było właściwe. Ludzie od tysięcy lat jedli kurczaka (i nie tylko) i jakoś żyli. A suple pojawiły się dopiero w XX wieku. Ci co jedli kurczaka żyli i umierali, ci co jedzą suple też żyją i też umierają- kwestią jest jak długo można żyć jedząc [...]